Les traumatismes psychologiques, ou « traumas, » sont des expériences extrêmement éprouvantes qui dépassent la capacité de la personne à faire face à ce qu’elle a vécu, et elles peuvent laisser des séquelles émotionnelles et psychologiques durables.

J’ai travaillé avec de nombreuses personnes ayant subi des abus sexuels, physiques et émotionnels, ainsi qu’avec celles ayant été exposées à des violences, des accidents de voiture, du terrorisme, des situations de combat, et bien d’autres expériences douloureuses.

Apprendre à surmonter un traumatisme signifie réduire progressivement la douleur émotionnelle liée aux souvenirs. Cela ne signifie pas oublier, mais bien développer une perspective plus saine pour intégrer l’événement de façon à ce qu’il devienne plus supportable.

Souvent, les expériences traumatisantes s’inscrivent profondément dans l’identité d’une personne. Si elles ne sont pas correctement traitées, elles peuvent perturber l’image de soi, l’optimisme pour l’avenir et la capacité à prendre des décisions éclairées et saines.

La psychothérapie peut vraiment faire une différence.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question concernant la manière dont j’aide les personnes ayant traversé des traumatismes. Je serais ravie de vous répondre et de vous accompagner dans ce processus de guérison.

J.NOURI